Bereik ook je doel, net als Angela
”Het sporten is niet meer weg te denken in mijn ritme en ik ben dankbaar voor de stappen die ik gezet heb en de mensen die me daarbij hebben geholpen!”
Hey, wat leuk dat je mijn verhaal wilt lezen!
Ik ben altijd sportief geweest, vooral teamsport vond ik erg leuk. Sporten, op gewicht blijven en me daarbij goed voelen is het grootste deel van mijn leven geen issue geweest. Totdat ik in de afgelopen jaren moeder mocht worden van twee geweldige jongetjes. Helaas betekende dit voor mij dat ik een aantal operaties moest ondergaan die ook ervoor zorgde dat ik minder mocht en kon op fysiek vlak. Voor mijn gevoel moest ik elke keer opnieuw beginnen, en dit vond ik na een aantal keer vooral ook mentaal steeds zwaarder worden. Na een mislukte operatie vorig jaar en flinke pijn die daarop volgde wist ik dat ik iets moest gaan doen, maar wat?! Toen aansluitend ook mijn moeder overleed was de maat (mentaal) vol.
“Wat een geluk had ik toen een vriendin me vertelde over Optimum Change, ze was daar net begonnen en was erg positief. “
Meer aanmoediging had ik niet nodig, ik vond ergens dat ik het zelf wel moest kunnen, maar ik wilde ook eerlijk naar mezelf zijn en realiseren dat het mezelf niet voldoende lukte. Dus ik op gesprek bij Summer waar ik eerlijk zei, ik weet nog niet precies wat ik kan en wat ik van de arts mag, maar ik wil IETS, ik wil bewegen, ik wil fitter worden en ik wil me vooral fijner voelen in mijn eigen lichaam. Maar dit alles moet wel passen bij mijn jonge gezin, fulltime-time werk en mijn studie. Ondertussen ben ik ruim een half jaar onderweg en wat een verschil. De manier van sporten past bij mij, de gezelligheid, de persoonlijkheid en ook het doorzetten.
De uitdaging en de steeds nieuwe lessen die de verschillende coaches bieden en de tussentijdse check-ups die ik met Summer heb. Ook al is nog steeds niet alles zoals het zou moeten zijn, ik voel me sterker en fitter dan dat ik me in de afgelopen 6 jaar heb gevoeld. Daarnaast geeft het me mentaal nog meer ruimte. Nu ben ik op het punt beland dat ik een stapje verder wil om te kijken naar mijn voeding en mijn kracht, ook daar is dan ruimte voor en bespreek ik met Summer de opties en de mogelijkheden om dit op een prettige manier in te passen in mijn drukke leven.